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舌苔发黑是怎么回事?

时间:2022-01-12 18:27 来源: 作者: admin 点击:

  黑毛舌,也可以叫做「毛状舌」或者「黑舌苔」。这是一种良性的舌头问题,主要特点是舌头上叫做「丝状乳头」的结构出现突起、变长,并且颜色变深、变黑。

  黑毛舌本质上是丝状乳头的死皮细胞堆积,没有顺利脱落。加上外界物质附着在上面,比如细菌、真菌、烟草、食物和其他碎屑,导致外观更为明显,颜色也随之改变,肉眼看上去就是毛发样突出物。

  黑毛舌一般散步在舌头表面,最初发生在舌后根,从舌后根向前向两侧发展(见下方图 1、图 2)。

  另外,受以下因素影响,黑毛舌的颜色表现不一定只是黑色,也可能是黄色、棕色、棕褐色、绿色甚至白色:

  黑毛舌一般没有其他的不舒服,不会有疼痛。少数情况下可能会感到局部不舒服,比如口臭、异味(包括金属味)、作呕感或者轻微的瘙痒感。

  黑毛舌的持续时间因人而异,有的可以过段时间不治而愈,有的则会持续几个月甚至更长时间。

  黑毛舌整体比较常见,不同地方的报道各有差异,人群中有黑毛舌的比例在发病率为 0.5% 到 11.3% 之间。

  另外,有特殊情况的人群也更容易出现黑毛舌,例如高龄人群、肿瘤患者、抽烟的人、长期喝茶的人、口腔卫生条件不好的人以及舌头运动和咀嚼功能不好的人。

  性别方面,男性出现黑毛舌的人是女性的 3 倍左右。这可能是因为男性吸烟的比较多,并且他们相对不太注重口腔卫生。

  大量喝茶或咖啡、大量喝酒、吃的食物太软(无助于摩擦舌头上的死皮细胞)等。

  不过黑毛舌是良性的问题,治疗要点是做好各项防护工作。具体建议有这样几点:

  3. 保持良好的营养,多喝水,均衡饮食,包括水果和蔬菜,饮食上也要多加些粗粮。

  如果不确定是不是黑毛舌,需要专业医生来明确诊断,以免误诊漏诊。去医院可以看口腔科或者皮肤科医生。

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